Razlike između perimenopauze i menopauze
Menopauza i perimenopauza prirodni su dijelovi naših života, ali većina nas ne zna točno kad prestaje perimenopauza i kad smo konačno u toj menopauzi.
Kao što smo već naveli, perimenopauza je prijelazna faza koja prethodi menopauzi i obilježena je postupnim smanjenjem funkcije jajnika na način da tijekom tog vremena dolazi do oscilacija hormona estrogena i progesterona. To pak znači da nam menstrualni ciklusi postaju neredoviti, kraći ili duži, obilniji ili slabiji. Perimenopauza, najčešće, počinje u drugoj polovici četrdesetih godina, u prosjeku traje 3 do 5 godina, ali može trajati i duže što ovisi o našoj genetci, stilu života, kroničnim bolestima, kirurškim zahvatima, ali i općenito ovisno o našem zdravstvenom stanju.
Dakle, početak perimenopauze obično se prepoznaje po nepravilnim ciklusima i promjenama u menstrualnom krvarenju. Međutim, u ovoj se fazi počinju pojavljivati i ostali simptomi kao što je nesanica, promjene raspoloženja, noćno znojenje ili pak smanjen libido. Kako se perimenopauza bliži kraju ovi simptomi obično postaju izraženiji, a ciklusi sve rjeđi. Kada između menstruacija prođe više od 60 dana to je znak kasne perimenopauze.
Granica između perimenopauze i menopauze ne određuje se jasnim medicinskim kriterijem i službeni početak naše menopauze je kada žena 12 mjeseci nema menstruaciju. To je kraj perimenopauze i početak menopauze. Jajnici tada više ne ovuliraju , a razina estrogena znatno je niža. Mnogo je faktora koji utječu na vrijeme nastupa menopauze i intenzitet simptoma, a jedan od važnijih je genetika. Ono što je dokazano je i da je pušenje ubrzava prestanak funkcije jajnika pa žene koje puše mogu ući znatno ranije u menopauzu od nepušačica. Menopauza može nastupiti i naglo nakon kirurških zahvata poput uklanjanja jajnika ili kemoterapija i zračenja.
No, to ne znači da simptomi koji su započeli u perimenopauzi nestaju već je ovo samo prijelaz u neku novu fazu. Istraživanja pokazuju da valunzi i noćno znojenje mogu potrajati godinama nakon što menstruacije prestanu, a kod nekih žena i više od desetljeća. Suhoća rodnice i promjene u mokraćnom sustavu obično ostaju trajno izražene zbog stalno niske razine estrogena. Nesanica, promjene raspoloženja i poteškoće s koncentracijom također se mogu zadržati.
Mnoge žene razdobovlje menopauze doživljavaju dosta teško ne prihvaćajući da to nije bolest već stanje gubitka reproduktivne sposobnosti, no da se pred njima otvara jedno novo poglavlje koje im donosi mogućnost jednog drugog iskustva i snage.
Koraljka Djetelić/Jasmina Jovev
Članak je napisan uz financijsku potporu Agencije za elektroničke medije iz Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroničkih medija za 2025. godinu
